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美容|如何在家中宠爱自己

We’在本周晚些时候返回墨西哥卡波,度过了急需的休息时间— I’我认真地数分钟,直到我可以达到20度以上。您知道如何休假—前一周难过吗?一世’这个周末花了很多时间把我通常会在接下来的一周里完成的所有事情都塞进几天—像一个疯子一样奔波在城镇中,努力在所有的截止日期之前取得成功,为所有事情进行超额计划,以使我们的旅行日和周尽可能地顺畅。一世’今天回到哲学,并用了我最喜欢的气味 6件装沐浴露 使自己与所有计划稍有休息—在家里度过了一个小小的水疗日,让我逃脱了几个小时。我认为改变您的日常活动(甚至只是一点点)可以为您的情绪和精力水平带来奇迹,所以我’我分享了自己花一个小时(或两个小时)的方法!



1.给自己洗个澡。

我不知道’这样做不够,每次我做— I tell myself I’我会更经常这样做。洗澡是我自己可以做的最放松的事情之一—我喜欢一点“me”时间并阅读一本好书,收听播客或我的Spotify播放列表之一。当我想受到宠爱时,我喜欢甜美,舒缓的香气,例如 杏子和奶油 来自哲学—这种多任务配方是洗发水,沐浴露和泡泡浴(尽管我通常只将其用于后者),并且使我的皮肤感觉柔软光滑。它’就像沉迷于无热量!

2.点燃蜡烛。

我知道我们’在这里开始听起来很俗气…但是,说真的,那里’简单地点燃一支蜡烛是如此强大。我绝对 喜欢这条线 —较大的版本,它们最多可燃烧90个小时,而且气味难闻。

3.最后读那本书。

我喜欢看书— it’老实说,这是我最喜欢做的事情之一。一世’如果我有一天可以读书的人’m really into it, 但我必须开始  自从我’我总是把屏幕贴在我的工作和个人生活的屏幕上,读一本书’不是数字版本,实际上感觉到纸质感觉就像是一种享受。我刚刚在过去的一个周末开始了Big Little Lies,并且可能甚至在我们到达Cabo之前都会在飞机上完成!

4.给自己一个玛尼/ pedi。

我一直在画指甲,但我’我在谈论类似水疗的修指甲和修脚。我有一个 令人惊叹的指甲套件 就像他们在沙龙中一样,经历了所有步骤,为我的旅行做准备,并觉得自己像个新人。

您目前可以抓取 6件装沐浴露 来自哲学on QVC for only $72 including basil cucumber cooler, iced mint lemonade, chilled ginger tea, marzipan dream, apricots and cream, and fresh cream and mint!  It makes a perfect gift, too!

非常感谢Philosophy今天的赞助’s post.

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